quarta-feira, 29 de abril de 2015

5 frases que você fala por educação...

olá...

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5 frases que você fala por educação...


- "Bom dia."

-"Oi. Tudo bem?"

-"Você quer beber algo."

- "Iai. Novidades?"

- " Quer um pouco?" (Quando você oferece algum alimento.)

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                 Acabou a maratona 5 postagens em 1 dia.

Deixem sugestões para que eu comente aqui no blog.

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                     Até a próxima atualização do blog.


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5 coisas que você deve fazer.

Olá gente.
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             5 coisas que você deve fazer.

- Ler livro.

-Ouvir música.

-exercita-se.

-Viajar.

-Comer e beber água.


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                                     Maratona 5 posts com 5 dicas...

5 livros que você deve ler.

Olá gente.
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                 5 livros que você deve ler.


- A culpa é das estrelas. ~Autor~ John Green.

-Cidades de papel. ~ Autor~ John Green.






-Minha vida fora de série primeira temporada. ~Autora~ Paula Pimenta.

-Minha vida fora de série segunda temporada. ~Autora~ Paula Pimenta.

-Se eu ficar. ~Autora~ Gayle Forman.

                      Maratona 5 posts em 1 dia...


-

5 dicas para melhorar a sua saúde!

Olá gente. 
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5 coisas que ajuda a melhorar a sua saúde.



- Troque a manteiga pelo azeite de oliva.


-Pare de tomar refrigerante. Você sabia que cientificamente estudado após beber 1 copo de refrigerante você tem que beber 32 copos d'gua.


-Exercite todo o seu corpo. E pode ser até em casa mesmo. Link de canal do youtube que demonstra execícios em casa e que dá resultado. Diana Said. Link: https://www.youtube.com/watch?v=dWAimTn8Sv8

-Hidrate o seu corpo.Beba muita, muiiiita Água! 


-Tenha uma alimentação variada, com: Proteínas, carboidrato, grãos, verduras, frutas...



Até o próximo post. JÁ JÁ!              MARATONA DE 5 POST EM 1 DIA!            



         

Maratona de 1 dia com 5 postagens com 5 dicas.

Olá gente. 
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5 coisas que você nunca deve fazer.

- Dizer "EU TE AMO" em vão.
-Responder ou desrespeitar seus pais.
-Comer fast food todos os dias.
-Brincar ou zoar com o nome de Deus ou Demônios. ( Eles existem.)
-Nunca dizer Nunca. hahaha!

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                                                                ATENÇÃO!

Hoje farei uma "maratona" com 5 postagens com 5 dicas em cada uma das postagens. Para recompensar os dias que não atualizei o blog. Sorry!

quarta-feira, 22 de abril de 2015

Mudança.

Olá gente. 
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A mudança na adolescência sempre é uma decisão muito complicada, pois nos questionamos: Se devemos realmente fazer isso, se as pessoas vão nos aceitar, se não vão nos julgar... e infinitos pensamentos que só acaba em uma decisão: NÃO TOMAR ATITUDE NENHUMA.

Todo adolescente passa por isso, pois está na puberdade, e além das mudanças físicas, acontecem também mudanças psicológicas. E você agora está ai sem entender nada né? Você está achando que o assunto é complicado, mas não é. Tudo para o adolescente é intensificado, tudo que é simples se torna complicado. Mas eu vou tentar te ajudar a simplificar.  

Primeiro é super normal você passar por isso, porque tudo na adolescência é para o amadurecimento. Porque você sai da fase de criança e passa para a adolescência e no período longo da adolescência acontece amadurecimento, e você vai amadurecendo de acordo com o tempo e com os problemas, e as fases que para você é complicada. E a mudança é o principal, porque com a mudança vem a insegurança se vão te aceitar com o seu novo "EU".  Entenda uma coisa: As pessoas sempre vai nos julgar, sendo você a pessoa mais perfeita. Então pare de pensar nas pessoas e pense mais em você. Durante o período da mudança você vai descobrir que o seu melhor amigo é você mesmo.  E lembre que a sociedade não precisa te ACEITAR, você precisa se aceitar. As pessoas não são jurados e você não é um ator que precisa ser aceito para um filme. Porque a sua vida é o seu filme, você é o diretor, e as pessoas são os protagonistas e você escolhe se quer telas em seu filme (Vida) ou não.

Pense sempre duas vezes antes de se decidir, porque a sua mudança tem que ser significativa, tem que ser uma mudança boa, que não vai te trazer insatisfação.  

E a sua imagem é quem você é fisicamente, é a sua interface com a sociedade, que vai te julgar pela sua imagem e não pelo caráter. Cuide da sua imagem, mas primeiro cuide do seu interior. Seja saudável! 

É simples mudar, mas não é simples tomar a decisão. Mas para te ajudar listarei as perguntas que você tem que se fazer antes de mudar.


  • Quem eu vou ser? 
  • Que imagem eu vou passar para as pessoas?
  • Quais vão ser as minhas opiniões?
  • Quais as minhas metas?
  • Eu realmente quero ser assim?
São 5 perguntas que você mesmo pode responder.

Quem você vai ser: Você vai ser estudioso ou largado (a) Você vai ser mais saudável?- Quem você quer ser nessa nova mudança?

Qual imagem você vai passar: Quer passar imagem de pessoa bem cuidada e que se ama, ou que não liga para como se veste ou come só besteira?

Quais vão ser suas opiniões: Quando eu escrevo mudança é mudança de verdade, a mudança que vai de dentro para fora, uma mudança que não é superficial. Que até a sua forma de pensar irá mudar, e suas opiniões também. Então tenha elas bem formadas.

Quais vão ser suas metas: Para toda mudança uma meta. Um objetivo de vida.

Você realmente precisa mudar ou é só o tédio mesmo: mudança pessoal é quando você deixa de ser quem era, para ser outra pessoa. E você realmente precisa disso? Você irá saber quando precisa mudar quando você não estiver bem consigo mesmo. Quando o seu estilo de vida não é o que você queria ter.

       Você pode ser quem você quiser.

         
              Até a próxima atualização do blog.

segunda-feira, 20 de abril de 2015

Mudança (Post extra)

Olá gente.

Sobre os seres humanos, eles mudam. Uns para melhor e outros para pior. Todos tem direito a mudança, mas que ela seja uma mudança espiritual, não uma mudança superficial. A verdadeira mudança é aquela que você se sente bem e que a opinião dos outros não importa. Faça uma mudança significativa na sua vida e não a exponha nas redes sociais , porque a mudança tem que ser feita para você, e você sabe quando muda. Mudar é uma atitude pessoal que deve ser feita de dentro para fora, e não de fora para dentro. Viva a sua mudança e não se preocupe que todos tem que saber, porque quando mudamos de verdade as pessoas percebem, e se você se preocupa com isso você mudou para eles e não para si.

O que precisamos para ser feliz?!

Olá gente. Tudo bem? 
       O tema de hoje será: Oque precisamos para ter uma boa vida?! 


E logo para começar, não. Não precisamos de dinheiro para ter uma boa vida. É claro que o dinheiro é necessário para a compra e a realização de alguns desejos MATERIAIS. Porque o que vou escrever aqui é o que precisamos para ter uma boa vida, oque precisamos para ser feliz e o que precisamos são de desejos e sentimentos, espirituais, algo que é interno e verdadeiro, que vai muito além do dinheiro.

E saibam que essa é a minha forma de ver uma boa vida, que claro, pode ser muito diferente da sua.



~São eles:  


  • Deus. Que é o motivo total da felicidade daqueles que o tem em sua vida, com Deus tudo é maravilhoso. Se você tem a Deus o resto é só complemento.
Amor. Deus não é religião, e quem crer, quem acredita que ele existe sabe que no livro sagrado a bíblia o que mais fala é sobre o amor. Então ame ao seu próximo, mas primeiro se ame porque na bíblia diz: "Ame ao seu próximo como ama a si mesmo". Então como pode você amar a alguém se não se ama? O amor próprio é o principal, se ame, ame a Deus, ame ao seu próximo!
  • Determinação. Com determinação você pode ir além, ir a onde você não sabia que tinha capacidade de ir. Determinação é a superação dos seus limites, quando você tem um objetivo você tem que ter determinação para alcança-lo. Determinação é a criação de novos limites feito por VOCÊ!
  • Sabedoria. Você precisa ser sábio para saber fazer boas escolhas, e sempre pense duas vezes antes de escolher, falar ou tomar qualquer atitude.

  • Paciência. Na vida as coisas nem sempre vem com facilidade, então para conseguir alcançar seus objetivos você precisa ter paciência, esperar no senhor. Tudo tem o tempo certo. Por mais que seja a frase que sua avó ou seu avô, ou seus pais falam, é verdade, tudo tem o tempo certo. Paciência!!

  • Ler livros. Tudo bem se você não gosta de ler, mas se desafie a ler 1 livro de no mínimo 100 páginas, você não vai se arrepender. E ler ajuda a: Melhorar a escrita (Você erra menos na hora de escrever), ajuda a pronunciar melhor as palavras, ajuda a produtividade do seu intelectual, e pode  até te ajudar a ser mais pensativo e até poeta HA! HA! HA! EXPERIMENTE!


  • Ser saudável. Uma boa alimentação, uma boa qualidade de vida. Ser saudável é a garantia de viver por mais tempo e com uma ÓTIMA qualidade de vida. Coma menos 

    hambúrguer, coma mais salada!

  • Estudar. Com os estudos você adquire informações, não adianta ser sábio e não ter informações, não existe sábio sem informações. E o estudo é isso, é adquirir informações e leva-las para o resto da sua vida. Estudar é isso, estudar não é chato você que está entendendo o estudo da forma errada.
  •  

  • Ter amigos. Amigos são irmãos, escolha bem eles, não considere a pessoa que você conheceu ontem seu amigo só porque ele é gente boa, ou o top do momento. Amigos são pessoas enviadas por Deus para a sua vida com o objetivo de ser seu irmão e conselheiro. Se você ainda não tem esse amigo é porque Deus quer ser seu amigo primeiro, Deus sabe de todas as coisas. Confia nele!
  • Obediência. Ser obediente é obedecer a ordens e na vida sempre iremos receber ordens. Ser obediente é mostrar que você não é orgulhoso.
  • Educação. Educação é fundamental para uma vida feliz. Quem é educado é respeitoso, e quem é educado é respeitado.
  • Respeito. Respeitar a todos é necessário, como seria uma vida sem respeito? Quem respeita é respeitado.
  • Organização. Uma vida tem que ser organizada. A organização faz com que você tenha noção onde tudo está.
  • Cuidado. Cuidar de você, cuidar de quem ama, cuidar do seu celular, cuidar das suas coisas. Quem cuida ama, quem ama cuida.
E por último mas não menos importante.

Prudência. Ser prudente é ser atencioso, é ter atenção em quem está ao seu redor e o que se passa ao seu redor, é preciso ter prudência no trânsito. Seja prudente!
Você percebeu que para cada ideia de vida boa e feliz eu dei um motivo. É porque tudo, TUDO na vida tem um motivo. E se você esta passando por uma fase ruim, acalme seu coração, vai passar. Essa fase veio a sua vida com um motivo e não foi de te entristecer e sim de te ensinar e te fortalecer.                  


                           Até a próxima atualização do blog! 

sexta-feira, 17 de abril de 2015

Seja contra os padrões.

Olá gente. O tema de hoje sera sobre ser contra os padrões.

Mas...Que padrões?  
Os padrões de beleza.  É incrível como atualmente as pessoas parecem clones pois estão todas com os mesmos modelos de roupas e até de se arrumar em geral.
(MULHERES):
As garotas bonitas são aquelas que se enchem de maquiagem e tem os cabelos lisos. Ou as garotas top's  são aquelas que usam um shortinho, um cropped, e os cabelos lisos. Stop, para gente. Isso é ridículo, não sigam a um padrão de beleza imposto pela sociedade. Os padrões mudam, eles são temporários. Exemplo: Nos Estados Unidos os padrões são: Mulher loira, corpinho magro, e peitões ou implante de silicone.
No Brasil: Saia justinha, cropped ou sutiã (HA,HA,HA), e salto 15. 

(HOMENS):
 Estados Unidos: Cabelo liso, roupas de marca como: Jonh Jonh, Calvin Klein. Brasil: Cabelos cacheados feito a dedo, camisa da ciclone, bermuda da ciclone e aparelhos de cores, que são usados sem precisar. 

O que eu quis não foi fazer uma comparação como se os Estados Unidos fosse melhor, o que eu quis foi dizer que esses padrões são temporários, muitas pessoas fizeram o implante de silicone e se arrependeram porque aquele padrão já tinha passado. E uma das maiores influencias são as famosas. Seja quem vocês querem ser, não liguem para os padrões, pois são temporários. Use oque você quiser e não ligue para o que vão pensar.

Eu sou contra os padrões, e você?

Deixem suas sugestões e opiniões nos comentários.
Se quiserem mandar uma pergunta ou desabafar, fale comigo no e-mail do blog, pois lá a sua identidade não será revelada. E-mail: nossospequenos@fatosoutlook.com .


                                              Até a próxima atualização do blog.

quarta-feira, 15 de abril de 2015

Dicas para estudar.

Olá. Podem falar comigo pelo e-mail: nossospequenos@fatosoutlook.com  Ou pelo comentário. 


Hoje trouxe para vocês dicas para estudar.
Imagem do google


  1. A primeira dica é: Preste atenção nas aulas. Quem quer aprender aprende mais rápido. E quem presta atenção entende mais rápido ainda.
Atenção é o principal para que você realize boas avaliações finais da unidade(provas).

Imagem do google

  1. A segunda dica é: Tire suas dúvidas com o professor. Não espere estar em casa para tentar descobrir sozinho.
Imagem do google
  1. A terceira dica é: Faça todos os trabalhos e todas as atividades.
Todos trabalhos valem pontos e toda atividade vai te ajudar, mesmo que você não saiba, seu professor pode estar te dando ponto por isso.
Imagem do google


  1. A quarta dica é: Não estude 1 dia antes da prova, estude semanas antes. 
Estudar 1 dia antes é gravar e não estudar.
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  1. A quinta dica é: Faça resumo de todos capítulos da matéria.
No resumo você vai estudando pois você esta resumindo.
Imagem do google


Espero ter ajudado vocês.

Até a próxima atualização do blog.

terça-feira, 14 de abril de 2015

5 perguntas para vocês.

Olá gente. Hoje passei aqui rapidinho para fazer 5 perguntas que eu gostaria que vocês me respondessem ou no comentário ou no e-mail: nossospequenos@fatosoutlook.com , no e-mail vocês também podem ter mais privacidade na hora de me contar algum problema, se você quiser, eu responderei! :)

As 5 perguntas que eu faço a vocês são:




  1.  Vocês já passaram ou estão passando por problemas de aceitação pessoal?
  2. Você tem muitos amigos ou é mais sozinho?
  3. Tem medo de que as pessoas não falem com você porque você mudou e acha que elas vão entender de maneira  errada?
  4. Como é o seu relacionamento com seus pais?
  5. E por último: Você namora?

Quando vocês  responderem as peguntas acima, eu elaborarei um post te ajudando em suas respostas ou não. Ou simplesmente contarei uma "história" de uma garota (Fatos reais).

Eu não julgarei as suas respostas, até porquê eu já fiz um post sobre julgamento: http://nossospequenosfatos.blogspot.com.br/2015/04/julgamento.html


Ah, e amanhã post novo deixem suas sugestões no comentário :)

                           
                               Até a próxima atualização do blog.
                                                                                 

segunda-feira, 13 de abril de 2015

Adolescentes namoram?

Olá gente. Está tudo bem com vocês? Podem me contar seus problemas, se sentirem vontade. Porque além de ajudar vocês de forma pública pretendo ajudar de forma pessoal. Não se preocupem que sua identidade e nem sua confiança dada a mim através do e-mail, não será exposta publicamente. me conte no comentário se quiser, ou para ser mais privado no e-mail: nossospequenos@fatos.com  

sexta-feira, 10 de abril de 2015

Julgamento.

Olá, gostaria de me desculpar com todos por não ter atualizado mais o blogger. Eu gostaria muito que vocês me ajudassem comentando para que eu saiba que há um público lendo as dicas e ajudas.
No post de hoje falarei sobre 'JULGAMENTO'.


Todos nós julgamos. Mesmo que seja involuntariamente. Só que jugar é errado, quem é você? e quem sou eu para jugar? nós não somos diferentes de ninguém, não somos nem maior nem menor.
Não temos o direito de expôr nossa opinião para quem não quer ouvir. Você de ser julgado? Não, né?! E porquê você acha que pode julgar as pessoas? Ninguém, nem eu, nem você devemos julgar, o único que tem o poder e o direito de julgar alguém é Deus. 
Nós somos apenas seres-humanos, e todos nós somos iguais, todos temos os mesmos direitos o direito que serve para você serve para mim. E por quê você acha que por ter mais dinheiro é melhor do que tem menos dinheiro? "Do que vale ter o mundo inteiro, e perder a sua alma?"
Julgar acrescenta em quê na sua vida? em nada! julgar é uma atitude idiota. Você já para pensar que: no tempo que você leva julgando ou pensando em julgar você poderia está ajudando a alguém que precisa da sua ajuda? E para você que acha que julgar pode ser para o bem, quão enganado você está. É que nem mentira, não existe mentirinha nem mentirão, e não existe mentira do bem, que é aquela que você acha que mentindo vai beneficiar ou ajudar a alguém. E no julgamento não diferente, gente. Não existe julgamento do bem. Não bote na sua cabeça que dizendo a alguém que a roupa dela é feia ou esta
descombinando, você vai ajudar, porque não vai. Se aquela pessoa usa a roupa daquela forma é porque ela gosta. Então para finalizar direi o que significa na minha opinião julgar. Jugar significa: Opinar sobre algo ou em algo, que não foi pedida a sua opinião. É isso, gente eu espero que de alguma forma eu possa ter conscientizado vocês, para o seu próprio bem e para um andamento para frente do país. Porque se todos soubessem parar de julgar ou de 
opinar em algo ou sobre alguém, em que não foi pedida a opinião, e se essas pessoas cuidassem da sua própria vida, teríamos um mundo muito melhor. Tchau e até a próxima atualização do blog. Deixem para mim sugestões de tamas que você gostariam de ler aqui no blog.